Йога на 7 дней

Традиционная классическая йога для оздоровления.
Ежедневная программа Йоги Перемен в завимости от дня недели и приобладающих планет. Комплекс составлен с учетом циклов активности первоэлементов для каждого дня и циркуляции Праны в организме (практикующего) для создания энергетического баланса и перехода на новые уровни.

Последовательности практик обеспечивают целостное развитие Вашего тела, разума и Духа.

Программы расчитаны на 30-45 минут практики.

Предназначен для тех, кто только начинает практиковать йогу и для восстановления формы после перерыва в занятиях.

Комплекс практик на выполнение в течение 7 дней после которых цикл повторяется.

В программах каждого дня по 2 видео:
1-е с подробной демонстрацией всех упражнений, и пояснением правильности выполнения.
2-е с с демонстрацией и без пояснения ( этот комплекс используется, когда техника выполнения упражнений уже освоена).

После выполнения вы можете дополнить ваши занятия медитативными практиками с картинами Даятами. Изображения также подобраны в зависимости от дня недели.

После начального освоения программы, вы можете продолжать ее выполнение в течение неограниченного времени. Но для тех, кто хочет дальнейшего совершенствования в практике саморазвития, мы разрабатываем/рекомендуем индивидуальные программы.

Всего 29 $

Возможность гармонизировать взаимоотношения с собой, окружающими и всем Миром.
790
грн.
Старая стоимость 1100
грн.
Click to order
Заказ
Total: 
E-mail