Глоссарий

Сурья-намаскара

Созданный в XX веке комплекс упражнений йоги. Переводится как "Приветствие Солнца". Последовательное выполнение 12 связанных между собой асан. Каждая асана сопровождается или выдохом, или вдохом.
С