Аллея Разума – блог

Картины для медитации

Слово “медитация”, впрочем, как и слово “йога” сегодня может значить что угодно: как слушать приятную музычку или гулять на природе, так и практиковать пранаямы или созерцать картины.

Однако, с помощью правильной медитации можно достигнуть специальных медитативных состояний и развить свой дух и сознание. 

Медитативные состояния. Что это и как их достичь?

В этой статье мы рассмотрим медитацию с обычными картинами и со специальными картинами для медитации.


Медитация на картинах


Почти каждый из нас когда-нибудь был в музее или картинной галерее. Можно ли назвать рассматривание картины какого-либо художника медитацией? 

Обратимся к определению даже из википедии.

Медита́ция (от лат. meditatio — «размышление») — ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин). Медитация может рассматриваться как вид созерцания.
Википедия. 

Получается, что нахождение напротив картины и созерцание ее определенное время, в какой-то степени, можно назвать медитацией. Но только в том случае, если вы занимаетесь этим целенаправленно, сосредоточенно и старательно.

И не важно смотрите вы на “Лилии” Моне, 

или пейзажи Qiu Shihua (чИу шихуА).

Для начинающих практиков, такая техника подойдет. Однако, если вы хотите достичь значительных успехов в своем духовном развитии, то лучше медитировать на специализированных картинах и по проверенным технологиям.


Медитация на Мандалах


Манда́ла (санскр. मण्डल, maṇḍala — круг, диск) — замкнутая геометрическая система с равноудалёнными от центральной точки элементами. Сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных и эзотерических практиках.
Википедия.

Мандалы бывают плоские и рельефные. Их вышивают на ткани, рисуют песком, высыпают цветными порошками, делают из металла, камня, дерева, теста и масла. 
Часто в мандалах используют изображения святых. Поэтому, чтобы медитировать на них, важно знать их сакральный смысл. Что это за святые, что они могут дать, или забрать. 


В мандалах важна не только медитация с итоговым изображением, но и практика в процессе создания картины. Для этого нужно разбираться в буддизме и/или индуизме.

Мандалы — эффективный объект медитации для тех, кто следует индуизму или буддизму и мало эффективный для остальных.

Нужно отметить, что медитация на популярных сейчас красивых геометрических узорах, нарисованных без глубокого смысла, аналогична медитации на обычных картинах, которую мы уже рассмотрели выше.


Медитация на Янтрах


Я́нтра — мистическая диаграмма в традиции индуизма. Термин получен из корня yantr означающего «ограничить, обуздать». 
Википедия.

Первые упоминания о янтрах встречаются около XII вв. до н.э. в Ведах. 
Действительно созерцание таких изображений максимально загружает все типы нейронных связей. Таким образом возникает взаимосвязь с картиной и она определенным образом воздействует на человека. 



Самая популярная янтра — Шри-янтра. Если знать, как именно с ней медитировать, то это хороший объект, который принесет свои результаты.


Медитация на Даятах


Даяты — картины для духовного развития человека. Внешне некоторыми элементами и цветами они похожи на мандалы и янтры.


При создании Даят читаются специальные мантры. Это, в комплексе с цветами и графическими элементами, "заряжает" картины энергией. В процессе медитации с Даятами практикующий "устанавливает связь" с картиной и постепенно насыщается энергией. По мере освоения медитации, можно воссоздавать в голове образ картины и ощущения от практики с ней и вдохновляться даже на растоянии от физической картины Даяты.


Каждая Даята имеет свое название и особые свойства. Возникающий эффект цветотерапии способствуют излечению некоторых болезней, а более углубленная медитация дает возможность приблизится к пониманию смысла жизни.


Даяты помогают постепенно перейти на новый уровень Сознания и увидеть Мир по-другому.

Мы рекомендуем начинать медитативную практику именно с картин Даят, т.к. они привлекательны визуально и четкая понятная технология медитации поможет разобраться и втянуться в практику.

Медитация с Даятами


А вы пробовали медитацию с картинами? Расскажите с какими?
Медитация