Аллея Разума – блог

Йога Сутры – Основной текст о йоге

Что такое Сутры?


Сутра в переводе с санскрита – “нитка”. 
А еще это краткие изречения в которых сконцентрирована важная информация. Главы в сутрах называются пады, а отдельные высказывания, или стихи шлоки

Говорят, что каждая шлока это бусина, а весь текст подобен четкам нанизанным на нить сутры.


Самая известная сутра


Одна из самых известных сутр о йоге, дошедших до наших дней, – Йога-сутра, автора Патанджали (в дальнейшем ЙСП). Приблизительная дата создания этой сутры между 2-м в. до н. э. и 2-м в. н. э.

ЙСП не самый первый текст о йоге. До него было написано Великое Сказание о потомках Бхараты – Махабхарата, в различных книгах которой упоминается о йоге. Наиболее акцентировано в книгах Мокшадхарма и Бхагавад-Гита. И это не говоря уже об Упанишадах и других источниках.

В ЙСП всего 196 шлок и 4 пады: 
  • О сосредоточении (Самадхи); 
  • О практике йоги (Садхана); 
  • О сверхспособностях (Вибхути); 
  • Об абсолютном освобождении (Кайвалья).



Вот несколько примеров сутр:

Йога есть прекращение деятельности сознания.
ЙСП. 1:2

Самоконтроль — ненасилие (Ахимса), правдивость (Сатья), честность (Астейя), воздержание (Брахмачарья) и неприятие даров (Апариграха). 
ЙСП. 2:30

ЙСП написаны на санскрите. Существует множество переводов этих текстов, однако, самый популярный перевод на русский язык еще в 1992 году сделали Е.П. Островская и В.И. Рудой. 

Часто в контексте ЙСП упоминается Вьяса-бхашья. Вьяса около 6 века н. э. написал пояснения к ЙСП, а “бхашья” в переводе с санскрита – “толкование” или “комментарии”. Эту сутру с комментариями Вьясы некоторые называют «Патанджалайогашастрой». Кроме Вьясы комментировали Сутры Кришнамачарья, Сарасвати, Аенгар и многие другие теоретики и практики йоги. Собственно, каждый уважающий себя мастер йоги считает необходимым написать свои комментарии к ЙСП.


Йога-сутры Патанджали


Итак, Йога-сутры – это древний текст о йоге, который написал Патанджали. 
В этих сутрах описывается теория и практика йоги. В частности перечисляются 8 ступеней йоги: 

Понимание (или хотя бы знание об их наличии) является необходимым базовым для практикующего любого уровня. 


Если вы интересуетесь йогой и хотите познать себя и мир вокруг через нее, обязательно начинайте читать и размышлять о йога сутрах. В библиотеке Ментального Парка можно скачать эту книгу.

Скачать Йога-сутры Патанджали и Вьяса-бхашья


Желаю познания и мудрости. Читайте и прислушивайтесь к мнениям других, но думайте и делайте выводы самостоятельно.
Йога